男性更需护肤以防皮肤癌的发生

近期，一项令人关注的研究在网络上引起热议，该研究在“网络医学博士”网站上被刊登。研究显示了一个令人深思的现象，男性相较于女性对阳光更加敏感。更为严峻的是，50岁以上的男性患皮肤癌的风险竟是女性的两倍，而在皮肤癌患者的死亡率上，男性的数据也远远超过了女性。这并不是因为男性天生更容易患病，而是在日常生活中，他们常常忽视防晒的重要性，不采取必要的防护措施。

尽管男性的皮肤特质与女性有所不同，比如角质层较厚，肤质偏油性，但这并不能成为他们轻视防晒的理由。实际上，防晒的重要性对于男性同样不容忽视。男性应当认识到，防晒的目的不仅仅是为了防止晒黑，更重要的是为了防止紫外线对皮肤的伤害。过度暴露在烈日下，不仅可能导致皮肤提前老化，增加黑斑和皱纹的产生，还会引发日光性皮炎等疾病。由于男性户外活动通常较多，他们更容易受到紫外线的侵害。

除了在外出时采取一些有效的物理防护措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽、穿长袖衣服等，使用防晒霜也是保护男性皮肤的有效方法。许多男性因为担心被人嘲笑而拒绝使用护肤品，其实完全没有必要有这样的顾虑。防晒霜除了能够阻隔紫外线外，还具有滋润保湿皮肤的功能。

在选择防晒产品时，男性应根据自己的肤质和紫外线反应程度来挑选，并考虑场合的需要。由于男性肤质普遍偏油，建议选择非油性的、具有补水功能的防晒产品，尤其是一些质地清爽的防晒霜更适合男性使用。

正确的涂抹防晒霜的方法是在外出前30分钟进行涂抹。如果长时间在户外，应每80分钟重新涂抹一次。大量排汗后也必须重新涂抹防晒品。和女性选择防晒霜一样，并不是防晒指数越高的产品就越好，一般情况下，使用防晒指数15的防晒霜就足够了。

（编辑：马跃）希望每位男士都能重视起自己的皮肤健康，做好防晒工作，享受阳光的同时保护好自己的肌肤。