心血管狭窄能吃蜂蜜吗

一、蜂蜜的益处

1. 营养心肌与改善循环

蜂蜜含有多酚类抗氧化物质、维生素及矿物质，可扩张冠状动脉、改善心肌代谢功能，对心血管健康有一定辅助作用。研究显示每日适量（约15-20g）蜂蜜可能降低心血管疾病风险。

2. 调节血脂与抗氧化

蜂蜜中的活性成分有助于减少血管内脂肪堆积，延缓动脉硬化进程，并改善血液黏稠度。

二、注意事项

1. 控制摄入量

蜂蜜含糖量较高，过量可能升高血糖，加重代谢负担。建议每日不超过20-30g，合并糖尿病患者需谨慎或避免食用。

2. 个体差异

三、综合建议

若有血糖异常或病情复杂，建议咨询医生后调整饮食方案。