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高血压 2025-07-23 10:42高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 遗传概率

若仅父亲一方患有高血压，子女患病概率约为28%-30%。

若父母双方均患高血压，子女风险会显著升高至46%-50%。

无家族史的人群患病率仅为3%左右。

2. 影响因素

遗传机制：高血压可能通过显性基因或多基因关联遗传，且60%患者有家族史。

生活方式：高盐饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等会显著增加风险。即使有遗传倾向，健康习惯可降低发病可能。

3. 预防建议

定期监测血压，尤其成年后。

控制钠盐摄入（每日＜2克），增加蔬果和高纤维食物。

保持规律运动（如每周150分钟快走）。

虽然遗传风险存在，但通过积极干预可有效降低发病概率。若父亲确诊高血压，建议儿子从小培养健康生活习惯并定期体检。