高血压三大机制是哪三个

1. 心脏动力系统异常

心脏收缩力增强或心率增快会导致心输出量增加，当心脏泵血能力与血管回流失衡时（如每分钟心跳＞80次），血管内血液滞留量增加，从而升高血压。这种情况常见于中青年人群，表现为舒张压（低压）先于收缩压升高。

2. 血管功能失调

血管弹性下降或动脉粥样硬化会削弱血管的缓冲能力，导致外周阻力增加。高血糖、肥胖、缺乏运动等因素会加速血管硬化，进一步加剧血压升高。

3. 血容量调节失衡

肾脏对水钠的排泄障碍或高盐饮食会导致血液渗透压升高，促使水分进入血管内，增加循环血容量。研究表明，每日食盐摄入每增加2克，收缩压可上升1.2mmHg。

遗传因素、激素调节异常（如肾素-血管紧张素系统激活）以及精神紧张等也会通过上述机制间接影响血压。