高血压与三高是什么意思

高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常范围。具体诊断标准为：在非同日三次测量中，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。长期高血压会导致心、脑、肾等靶器官损害，可能引发脑出血、心力衰竭、肾衰竭等严重并发症。

三高是高血压、高血糖和高血脂的统称，这三种代谢异常常同时出现，被称为"富贵病"：

1. 高血压：血管压力异常升高

2. 高血糖：空腹血糖＞6.1mmol/L或餐后2小时血糖＞7.8mmol/L

3. 高血脂：包括高胆固醇血症（低密度脂蛋白＞3mmol/L）和高甘油三酯血症（＞1.7mmol/L）

三高之间存在密切关联，都是动脉粥样硬化的重要危险因素。研究显示，高尿酸血症也被纳入代谢异常范畴，与三高并称"四高"。预防三高的关键在于：合理饮食、规律运动、限酒和定期监测。