入室高血压 高血压室内温度范围
高血压 2025-07-31 13:05高血压治疗www.xinxueguanw.cn
1. 最佳温度区间
多数研究表明，高血压患者最适宜的室内温度应保持在20-24℃之间。英国研究发现室温每下降1℃，血压会上升约0.5mmHg，而夏季空调建议设置在24-26℃。
2. 季节调整建议
3. 特殊注意事项
4. 风险提示
极端温度（低于16℃或高于32℃）会显著增加血压波动风险，可能诱发心血管。老年患者尤其要注意避免清晨低温时段外出或洗热水澡。
如需更详细的血压管理建议，可参考以下扩展资料：
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