高血压饭前还是饭后吃

高血压 2025-08-03 20:18高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 服药时间原则

  • 长效降压药(如氨氯地平)建议清晨空腹服用,能更好覆盖晨峰血压
  • 短效/中效药物需根据血压波动分次服用,如早上6-7点和下午4-5点
  • 反杓型血压(夜间升高者)可考虑睡前服药
  • 2. 饭前饭后选择

  • 多数降压药饭前服用吸收更好,但胃肠敏感者可改为饭后
  • 缓释片、长效制剂一般建议空腹服用以保持药效稳定
  • 利尿剂类建议早晨服用避免夜尿
  • α受体阻滞剂可能引起体位性低血压,适合睡前服用
  • 3. 注意事项

  • 需通过24小时动态血压监测确定个体化服药时间
  • 不可随意停药或调整剂量,需遵医嘱
  • 服药期间需定期监测电解质(尤其利尿剂使用者)
  • 建议高血压患者每日食盐控制在5g以下,适当增加钾摄入(如香蕉、芹菜),同时保持规律运动和合理膳食。

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