长期高血压血压升高(长期高血压血压升高吗)

高血压 2025-08-03 20:41高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 危害机制

长期高血压会使血管壁承受持续高压,导致心脏肥厚、动脉硬化,最终可能引发心衰、脑卒中或肾衰竭。

2. 典型并发症

  • 心脏:心肌肥厚、冠心病、心梗
  • 大脑:脑出血、脑梗塞
  • 肾脏:肾功能衰竭、蛋白尿
  • 血管:主动脉夹层(可致命)
  • 3. 控制方法

  • 生活方式调整:低盐饮食、规律运动、限酒可降低血压5-20mmHg
  • 体重管理:每减重10kg,血压可能下降5-10mmHg
  • 药物与中医:西药需长期服用(不可擅自停药),中医可通过平肝潜阳等调理改善症状
  • 4. 紧急情况处理

    当血压>180/110mmHg并伴随头痛、呕吐时,需立即就医静脉降压,避免脑水肿或心衰。

    建议定期监测血压,早期干预可显著降低器官损伤风险。

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