高血压患者吃什么参好

1. 西洋参

性寒味苦，适合内火旺盛的高血压患者，具有清火除燥、改善微循环的作用。但血压控制不稳定时需避免，因其可能轻微升压。建议血压稳定后少量泡水或含服。

2. 人参（红参/生晒参）

需严格遵医嘱：

3. 白参

一般不建议，其双向调节作用可能导致血压波动，引发肝阳上亢症状（如头晕、上火）。

4. 其他注意事项

若需进一步了解降压中草药（如钩藤、夏枯草等），可参考相关推荐。