血压多少圈高血压 血压在多少以上算高

高血压的诊断标准通常基于多次测量的血压数值。根据世界卫生组织(WHO)和中国高血压防治指南的定义，成人高血压的诊断标准为：在未服用降压药物的情况下，安静状态下非同日3次以上测量血压，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。

具体分级如下：

1. 正常血压：收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg

2. 正常高值血压：收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg

3. 高血压：

需要注意的是，血压测量应在静息状态下进行，测量前需安静休息5-10分钟。对于特定人群如糖尿病患者、慢性肾脏病患者和老年人，诊断标准可能有所不同。如果血压处于临界值(收缩压135-140mmHg/舒张压85-90mmHg)，建议通过控制体重、低盐饮食、适量运动等方式进行干预。