高血压吃什么菜会血压高

需谨慎食用的蔬菜

1. 高钠蔬菜

2. 腌制蔬菜

3. 辛辣刺激性蔬菜

4. 其他需注意的蔬菜

可替代的健康选择

高血压患者可优先选择高钾蔬菜（如、土豆、芦笋等），有助于平衡钠的影响。例如：

建议结合医生指导调整饮食，避免单一食物过量摄入。