高血压的人瘦会变胖吗

1. 高血压本身与体重的关系

高血压通常不会直接导致发胖，但肥胖是高血压的重要诱因之一。体重指数(BMI)每增加1kg/m，高血压风险增加4-5%。

2. 体重变化的可能原因

3. 管理建议

对于肥胖合并高血压患者，减重手术可使46.9%的患者高血压缓解，而精准营养干预2周即可能出现血压改善。但需注意，突然消瘦需排查甲亢等疾病。

保持健康体重需综合管理：

- 体脂率男性宜<20%，女性