香蕉皮治高血压喝几次

高血压 2025-09-16 18:29高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 短期饮用方案

  • 连续饮用3天:香蕉皮煮水泡脚20-30分钟/次,水凉加热水保持温度,可使血压降至正常范围
  • 连续饮用8天:每日用8个干香蕉皮煮水当茶喝,需用满64个香蕉皮且不可间断,据称可达到"痊愈"效果
  • 2. 中长期饮用方案

  • 每日2次:取香蕉皮30-60克煎汤服用
  • 每日3次:晒干香蕉皮30克水煎服,需坚持1个月见效
  • 代茶频饮:鲜香蕉皮30克煎汤每日代茶饮用,需长期坚持
  • 注意事项

  • 医学专家指出香蕉皮煮水仅能辅助改善症状,不能替代药物治疗
  • 山东省立医院研究显示香蕉皮不含明确降压成分,且可能存在农药残留风险
  • 建议血压≥160/100mmHg者及时就医,配合药物和生活方式干预
  • 使用前应充分清洗香蕉皮,选择成熟无斑点的果皮
  • 若选择尝试,推荐采用晒干香蕉皮30克水煎每日2-3次的方案,并密切监测血压变化,同时保持正规治疗。

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