高血压大概介绍_高血压是多少范围是怎么划定的

高血压 2025-09-18 19:20高血压治疗www.xinxueguanw.cn

一、诊断标准

1. 基础标准:根据2025年指南,高血压前期的门槛调整为收缩压130-139mmHg或舒张压85-89mmHg,超过140/90mmHg则确诊为高血压。传统标准仍以非同日3次测量≥140/90mmHg为诊断依据。

2. 特殊人群:糖尿病患者或慢性肾脏病患者建议控制在130/80mmHg以下,老年人可放宽至140/90mmHg。

二、分级范围

高血压分为:

  • 1级:收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg;
  • 2级:收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg;
  • 3级:收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。
  • 三、其他注意事项

  • 测量方法:需在安静状态下测量,家庭自测≥135/85mmHg即需警惕。
  • 年轻化趋势:我国20-39岁人群发病率近年增长显著,可能与肥胖、高盐饮食等因素相关。
  • 若血压处于临界值(如130-139/85-89mmHg),建议通过生活方式干预(如低盐饮食、运动)控制。

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