会高血压吗降低吗

对血压的影响因人而异，但综合现有研究来看，通常对血压控制和心血管健康有积极影响。以下是关键点的

1. 短期影响

2. 长期益处

3. 个体差异

需注意：虽不能直接替代降压治疗，但能显著降低心脑血管疾病风险。若后血压异常波动，建议监测1-2周并咨询医生调整管理方案。