高血压患者减肥速度快吗

1. 推荐减重速度

每月减重1-2公斤较为安全，快速减肥可能导致水钠潴留或营养不良，反而加重血压波动。

2. 减重与血压的关系

3. 注意事项

4. 特殊人群

若合并睡眠呼吸暂停综合征，减重可改善夜间缺氧，进一步辅助降压。

高血压患者减肥应注重长期效果，通过饮食、运动等综合干预逐步实现目标，并定期监测血压变化。