一紧张就高血压是什么病

1. 应激性高血压

紧张时交感神经兴奋，释放肾上腺素等激素，导致心跳加快、血管收缩，血压暂时性升高。若高压超过180mmHg或长期反复发作，可能发展为慢性高血压。

2. 白大衣高血压

部分人在医院测量时因紧张导致血压升高，但日常监测正常，属于情境性血压波动。

3. 潜在高血压风险

频繁的紧张性血压飙升可能提示基础血压偏高，未来患高血压概率增加。长期应激状态会损伤血管，形成恶性循环。

需警惕的情况

建议措施

生理性波动通常无需治疗，但长期应激需干预以避免器官损伤。