高血压会固定时间失眠吗

1. 高血压引发失眠的机制

血压升高可能导致大脑皮层兴奋性改变，表现为入睡困难、多梦或易醒。部分患者因夜间血压波动（如非勺型血压）影响睡眠节律，可能出现相对固定的失眠时段。

2. 失眠时间的特点

3. 改善建议

若失眠时间高度固定（如总在凌晨3点醒来），建议进行24小时动态血压监测和睡眠呼吸筛查。中医调理对肝气郁结型失眠合并高血压也有一定效果。