66岁高血压在什么范围

高血压 2025-09-25 19:28高血压治疗www.xinxueguanw.cn

66岁老年人的高血压诊断标准与成年人一致:当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时即可诊断为高血压。以下是详细说明:

1. 正常血压范围

收缩压90-139mmHg且舒张压60-89mmHg属于正常值,其中理想血压为收缩压110-120mmHg、舒张压70-80mmHg。若血压处于正常高值(收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg),需警惕发展为高血压。

2. 高血压分级

  • 1级高血压:收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg
  • 2级及以上:收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg
  • 3. 特殊注意事项

  • 合并糖尿病或肾病者,建议将血压控制在130/80mmHg以下;
  • 家庭自测血压≥135/85mmHg时需就医确认;
  • 老年人常见单纯收缩期高血压(收缩压≥140mmHg但舒张压正常)。
  • 日常建议:低盐饮食(每日盐≤6g)、增加蔬果摄入、减少动物脂肪,并定期监测血压。若血压异常或伴随头晕等症状,应及时就医。

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