河蚌高血压心悸 高血压可以吃河蚌肉吗

1. 营养价值

河蚌富含蛋白质、维生素（B1/B2/E）、矿物质（钙/铁/锌/硒）和钾元素，有助于维持血压稳定和补充营养。

2. 注意事项

3. 特殊人群需谨慎

4. 心悸管理建议

若食用后出现心悸，应立即停止并就医。平时需规律服药、监测血压，避免情绪激动和高盐饮食。

合理食用河蚌对高血压患者无害，但不可替代药物治疗。