吸烟对高血压有没有影响

1. 直接升高血压

中的会刺激交感神经兴奋，导致心率加快、血管收缩，使收缩压升高10-15mmHg，舒张压升高5-10mmHg。长期吸烟还会通过氧化应激损害血管舒张功能，进一步加剧血压升高。

2. 加重血管损伤

和烟雾中的过氧化物会破坏血管内皮完整性，加速动脉粥样硬化进程，使血管弹性下降、管腔狭窄，形成恶性循环。研究表明，吸烟者高血压发病率比不吸烟者高2.5-3.5倍。

3. 干扰降压治疗效果

吸烟会影响肝酶代谢，降低降压药物敏感性，导致血压更难控制。部分患者即使服药仍可能出现血压剧烈波动。

4. 协同其他危险因素

当吸烟与高血压、高血脂等因素共存时，会显著增加心梗、脑卒中等心血管风险。饭后吸烟尤其危险，可能使血压骤升。

建议：高血压患者应尽早，这有助于恢复血管内皮功能、提高药物疗效。20分钟后血压即可开始下降，长期坚持可显著降低心血管疾病风险。