血压高患者饮食禁忌

血压高患者饮食禁忌

1、重口味饼干

像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，患者还是少吃为妙，味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，还是少吃。

2、能食物

高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

3、肉类

这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发。

4、多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。，高血压患者应限制盐量的摄入。

5、浓茶

高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的最高，可以引起大脑兴奋、不安、、等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

6、辛辣食物

辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。