尿酸值正常竟痛风　饮食节制才是上策

在人们的常规认知中，当抽血检查尿酸指数正常时，应该不会患上痛风。市立联合医院阳明院区家庭医学科主治医师李俊秀指出，高普林类食物与饮酒可能是急性痛风关节炎发作的推手。有时，即使在急性期，尿酸值可能正常，但仍有可能患上痛风。因为尿酸的参考值在急性期过后才较为准确。只要血清中的尿酸盐浓度发生急速且大量的变化，就可能引发急性痛风关节炎。

对于痛风患者而言，饮食的节制至关重要。除了高普林食物和酒精，利尿剂及抗结核药物也是痛风的常见诱发因素。如果民众正在使用这些药物，应该向医师咨询专业意见。如果尿酸浓度仍然偏高，应该寻求专业医师的帮助，以加强控制尿酸数值。

李俊秀强调，血清中尿酸盐浓度的急剧变化是引发急性痛风关节炎的主要原因。痛风通常发作突然，常常在夜晚或清晨达到高峰，受影响的关节及其周围软组织会出现红肿、热、痛等症状。由于剧痛和红肿，关节甚至可能无法弯曲，严重影响日常生活。

在治疗方面，李俊秀指出，通常分为急性期和不发作期两种处理方式。在急性期，主要目标是减少发炎，治疗药物包括非类固醇消炎止痛药及秋水仙素。值得注意的是，如果未使用降尿酸药物的患者，在急性期千万不可误用降尿酸药物，否则可能会导致尿酸结晶的产生。在不发作期，主要目标是控制尿酸浓度在正常值内。对于曾有痛风病史、已患有肾结石、痛风石、慢性痛风关节炎并有骨头侵蚀糜烂者，都应该在医师和营养师的指导下，调整饮食内容并以药物积极控制尿酸浓度。

关于痛风的病因，李俊秀认为体质和饮食各占其分。改善体质可以通过减重和饮食控制来实现。他建议采用低普林饮食以减少尿酸浓度突波的发生，避免高普林食物如香菇、肉汤、蚌壳类和酒精，尤其是啤酒。补充足够的水分也可以降低尿酸浓度。

这篇文章旨在提醒广大读者，即使尿酸值正常，也不能排除患痛风的可能性。饮食节制是预防和治疗痛风的关键。通过了解痛风的病因和治疗方法，我们可以更好地管理自己的健康。

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