女性保健：80后的女孩要知道的一些事

三十岁的女性，面对人生的转折点，无需忌讳年龄。真实的自己，远比装出的假纯更加动人。真实的年龄，是对自己人生历程的尊重。

步入三十岁的女性，即使未经历爱情的滋润，也是再正常不过的事情。不必为了迎合世俗而草率行事。生活的道路上，各种疾病流传，而安全措施的实施是对自己的基本保护。年轻时的无知可以原谅，但成熟后的轻率，则显得过于冒失。

在岁月的长河中，三十岁的女性无需再通过整容隆胸来寻求自信。自然的肌肤之美，已经历了岁月的洗礼。若经济条件允许，不妨投资好的护肤品，注重保养。而即使没有优越的条件，保持良好的睡眠、饮食与运动习惯，也能让青春常驻，容光焕发。

对于浪漫，三十岁的女性应有更成熟的看法。不再为了一盒巧克力或一束鲜花而彻夜难眠。这样的举动，只会让男人觉得你的感情线过于平凡，容易摆平。

若在卡拉OK的日子，请别再唱那首令人尴尬的“不要长大”。生活的脚步无法停滞，其他你渴望成长的地方，也无法再回到过去的稚嫩。

身材允许的话，三十岁的女性可以适当地打扮自己，展现优雅与庄重。过分的暴露只会引来不必要的纷争。得体的穿着，不仅令同性尊重，更让异性产生自重之情。

若还未走进婚姻的殿堂，那么不妨再多等待一些时日。不要因为身边人的步伐而匆忙选择。嫁一个不合适的人，最终可能还是无法逃脱离婚的命运。

气质的修炼，是三十岁女性应注意的课题。相貌与身材是天赐的礼物，但气质却可以通过后天的努力来塑造。有潜力的女性可以选择读书、弹琴、进修课程等方式来提升自己。而对于功底稍差的女性，常看电影、做瑜伽、听流行音乐、看时尚杂志也是不错的选择。

举止之间，更要注重细节。走路、坐姿、饮食、言谈之间都要展现出成熟女性的优雅与从容。对于日常的生活习惯，也要有所讲究，注重口腔卫生，避免在公共场合前食用刺激性强的食物。

三十岁的女性不妨追寻一种信仰。那种信仰与爱情、婚姻无关，是一种超越尘世万物的崇高追求。这样的信仰有助于克服人生的困难，洗涤肉体，净化灵魂。三十岁的女性要活出真实的自己，尊重生活、尊重自己，展现成熟女性的魅力与风采。