清晨和另一半亲热对健康的好处

清晨的唤醒：激情性事的独特魅力与健康的秘密益处

导读：我们常常将激情的性事与夜晚的烛光、香氛、窗帘等浪漫元素联系起来。你知道吗？清晨的性爱指数，往往比夜晚更为热辣。性学家建议那些偶尔感到性趣索然的女性朋友们，尝试在清晨初醒的时刻安排一场美妙的性爱。因为研究人员有九个强有力的理由，足以让你将一场美妙的性爱作为清晨的唤醒方式。

你的性欲去哪儿了？其实，你的性欲在清晨时分最为活跃。凌晨四点，当你感受到性荷尔蒙的涌动，不必惊讶，这是再正常不过的生物钟反应。即使你还没有彻底醒来，你的荷尔蒙也会在整个早上保持活跃状态，无论你是七点、八点还是九点开始。而到了中午十一点，你的性趣才会开始逐渐减弱。

午后是性欲的“午休”时间，如果你想利用性爱来放松一下，那么可以选择在下午两点左右。虽然你觉得精力充沛，但你的大脑可能不在状态。到了傍晚十点，人的性趣又开始高涨，也许是习惯使然，但人体内的荷尔蒙分泌也确实开始变得旺盛。在这个时刻，多一些温柔体贴，会使你的夜晚变得更加浪漫美妙。

那么，清晨与另一半亲热对健康有哪些好处呢？

1.全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩：清晨的性爱就像为新的一天涂抹上了一层玫瑰的色彩，使你的心情变得更加愉悦、充满期待。明明早上就可以享受的快乐，为什么一定要等到晚上？

2.增强免疫力：早晨的性爱有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。研究表明，适度的性生活能够增强免疫系统的功能，减少感冒等常见疾病的发生。

3.促进心理健康：清晨的性爱有助于缓解压力，提升心理健康。性爱过程中释放的内啡肽等荷尔蒙，能够改善情绪，减轻焦虑和压力。

4.提高大脑功能：研究表明，清晨的性爱可以提高大脑的功能，改善记忆力、注意力和思维能力。

5.加强情感联系：清晨的性爱可以增强夫妻之间的情感联系，加深彼此的了解和信任。在亲密的接触中，你们可以一起迎接新的一天，共同分享生活的喜悦和挑战。

清晨的性爱不仅能让你的生活更加丰富多彩，还能为健康带来诸多益处。尝试一下在清晨与你的另一半共度美好时光吧！让清晨的唤醒不仅仅是简单的醒来，而是与伴侣共同迎接新的一天的方式。