频尿晚餐少吃笋、白萝卜、瓜果

面对频尿困扰的老年人，北市联合医院林森中医院区的医师王伟骅给出了实用的建议。他建议，为了缓解频尿症状，老年人应该避免生冷食物，特别是在晚餐时，应减少食用竹笋、白萝卜以及瓜类水果。在睡前一个半小时内最好不要饮水。

王伟骅医师指出，老年男性出现的一般性频尿和小便不干净，很多情况下是由于摄护腺肥大所引起的。对于这种情况，初期可以尝试采用蒲公英、赤芍、丹参等中草药进行调理。如果病情进一步发展，则可能需要考虑手术治疗。但考虑到许多老年患者的体质较弱，如果伴有明显的泌尿系统感染、肾功能不全或心血管功能障碍，手术治疗并不适宜，此时中药治疗成为了一个理想的选择。

摄护腺在膀胱出口处，其分泌物对于精子的活动力有着重要作用。随着年龄的增长，特别是男性年满50岁之后，摄护腺的功能会逐渐退化。这种退化是由于睾丸产生的雄性激素减少所致，在中医上被称为肾虚。摄护腺的成长也与女性荷尔蒙有关。如果内分泌不平衡，可能会导致前列腺出现问题。

随着天气转凉，夜尿频繁的患者数量也会增加。对此，王伟骅医师建议，可以通过补充龙眼干等食材来缓解症状。但如果出现排尿困难、涩痛、血尿等其他症状，则应及时就医进行鉴别诊断。

对于年长男性常见的摄护腺炎，其症状包括排尿不畅、淋漓涩痛甚至血尿。治疗时可以考虑使用八正散合猪苓汤加减等中药方剂。诱发前摄护腺炎的原因有多种，包括急性前列腺炎和前列腺结核等。中医将摄护腺炎和肥大归为癃闭、五淋之范畴，需要与其他泌尿疾病如膀胱炎、尿道炎等进行鉴别诊断。

泌尿科医师还提到，许多泌尿疾病的症状表现具有多样性。例如间质性膀胱炎患者可能出现频尿、夜尿等症状，而细菌性膀胱炎、结核菌膀胱炎和原位性膀胱癌等疾病的症状与之相似，因此需要进行鉴别诊断。间质性膀胱炎患者进行尿液检查时，会出现显微血尿及白血球增加，但并非由一般细菌或结核菌引起的尿道感染。

对于老年人的频尿问题，应该根据具体情况选择合适的调理方法。在就医之前，可以通过调整饮食和注意生活习惯来缓解症状。但如果症状持续或加重，应及时就医进行诊断和治疗。以上内容仅供参考，如有需要，请读者自行研判。免责声明：内容未经核实，仅供读者参考。