让我尝一下小肉饼
健康状况 2025-04-28 11:18健康新闻www.xinxueguanw.cn
家常美味小肉饼系列
一、家常版小肉饼
食材:猪肉馅、饺子皮、鸡蛋、葱花及多种调料。
制作流程:
将猪肉馅加入生抽、蚝油、盐、五香粉以及鸡蛋,沿着一个方向搅打至有粘性,再拌入葱花。将饺子皮边缘擀薄,包入肉馅,收口后轻轻压成饼状。平底锅刷油,将肉饼放入煎至两面金黄,然后加入少许水焖熟。这样,一个外皮酥脆,肉馅鲜嫩多汁的家常版小肉饼就完成了。
二、香辣千层肉饼的新尝试
食材:肉糜、饺子皮、辣椒粉、孜然粉等。
制作步骤:
将肉糜加入辣椒粉、孜然粉和盐调味。将饺子皮擀薄,铺上肉馅后卷起成条状,再轻轻压扁。热锅少油,将肉饼两面煎至焦脆,最后撒上葱花增添香气。这款肉饼香辣酥脆,层次分明,是重口味爱好者的最佳选择。
三、健康美味的空气炸锅版肉饼
食材:鸡胸肉、土豆、火腿及多种调料。
制作步骤:
先将鸡胸肉丁加入调料腌制。土豆焯水后与火腿丁混合,再加入淀粉搓成饼状。将肉饼放入空气炸锅中,180℃烤20分钟,中途翻面。这样制作出的肉饼低脂健康,外酥里嫩,即使是减脂期间也能享受美食。
四、传统与现代融合的升级版腌笃鲜肉饼
食材:咸肉、五花肉、笋尖及秘制调料。
制作流程:
将咸肉与五花肉切大颗粒,笋尖焯水后混合,加入秘制调料调味。将调好味的肉馅包入酥皮中,烘烤至饼皮分层酥脆。这款肉饼咸香浓郁,还原了上海传统腌笃鲜风味,是追求经典口感的美食爱好者的首选。同时推荐大家使用2024年新版本饼皮,更酥脆且短时高温定型效果更佳。文中还分享了一些制作小技巧,如肉馅处理、煎制火候和保存建议等,帮助大家更好地制作美味的小肉饼。让我们动手体验这些酥脆爆汁的小肉饼吧!
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