如何做好夏季护肤的基础工作？护肤三步骤必学

夏季护肤指南：美白保湿正当时

随着夏季日光的日渐强烈，美白保湿成为了每位爱美人士的头等大事。那么，如何打好夏季护肤这场硬仗呢？记住，一切从保湿开始。

第一步：去角质，扫除肌肤污垢

为了阻挡皮肤晒黑，许多女性纷纷寻找含有美白成分的护肤产品，进行密集美白护理。当肌肤被老废角质覆盖时，这些美白成分难以被肌肤吸收。首要任务是去除角质，为接下来的美白工作铺平道路。

夜晚是老废角质产生速度最快的时候，而早晨是去角质的绝佳时机。女性朋友们可以根据自己的肤质和需求，将磨砂颗粒与洁面产品混合使用，以达到温和而有效的去角质效果。对于油性肌肤的女性，选用去角质面膜会是一个尤其适合的选择。

第二步：深层补水保湿，修复肌肤

平日工作繁忙的你，可能只是每天用些爽肤水为肌肤补水。在即将到来的美白防晒大战中，这些是不够的。为何不给肌肤来一次彻底的深层补水呢？

补水的工作特别适用于去角质之后进行，因为那时的肌肤毛孔张开，补水精华更容易渗透至肌肤深层。建议每日晚上洁面后，敷上一张充分浸泡在补水保湿精华中的纸膜，既有效又实惠。

需要注意的是，补水并不仅仅是“脸上”的事，外敷内调同样重要。清晨醒来是人体比较缺水的时候，起床后第一件事最好是先喝一大杯清水，进行简单有效的补水“作业”。不妨多吃一些含维生素C的水果，从内部为肌肤补充水分。

第三步：面部按摩，提亮肤色

在完成补水步骤后，要想将皮肤调整到最佳状态以抵抗外界伤害，面部按摩是必不可少的。面部按摩能促进肌肤的血液循环和淋巴循环，加速肌肤内部老化废弃物的排出，净化肌肤内部环境，恢复肌肤的光彩亮丽。

专家建议在有条件的情况下，可安排一次美容院的按摩排毒护理。平时也可进行自我按摩，改善肤色。自我按摩的方法包括：双手轻握成拳状按于脸部下沿，有节奏地按摩；用两指轻轻夹住耳朵，中指轻按耳朵的前部；分别以额头、眼部和脸颊为中心向耳朵的方向轻柔地推展按摩；由鼻翼两侧朝下颚的方向轻柔地推展按摩。

夏季护肤不仅仅要做好保湿，防晒同样重要。只要打好夏季护肤的基本功，你就不再需要担心皮肤受到伤害。