人际交往的4个小技巧

有时候，距离会在不经意间成为友谊的绊脚石。下次在与朋友交流时，试着拉近彼此的距离，你会发现心灵也会因此变得更加亲近。

一、笑容是友谊的催化剂

不要认为只有心情好时才应该微笑。研究表明，即使心情不佳，假装微笑也能带来心理上的积极影响。当你微笑时，大脑会接收到“我很幸福”的信号，从而使身体放松。当你向他人展示笑容时，他们也会感到更加舒适，大多数人会回报以微笑。这个良性循环确实有助于我们感受更多的快乐。

二、肢体触碰，无声的交流

在对话中轻轻触碰对方的手臂，这样的小动作有助于建立一种默契。这种肢体接触满足了人们渴望亲近的愿望。你会发现，这种微妙的触碰能使你们的情绪变得更加平和。不久你就会发现，这个小小的举动会带来意想不到的好处别人会更愿意接纳你的请求。亲密的接触也要讲究分寸，对于不熟悉的人，过于亲密可能会让人感到不适。

三、真诚赞美，增进友谊

在日常生活中，不要吝啬你的赞美之词。看到小区保安扶老奶奶上楼，不妨当面称赞他。当你看到他人的优点时，不妨表达出来。真诚的赞美不仅能让对方感到快乐，也能让自己收获更多的幸福感。当你学会主动表达赞美，敞开心扉，你会发现与他人的联系更加紧密。一段时间后，你会发现自己在人际交往中变得更加自信。

四、拉近心灵的距离

有时候，与朋友交谈时保持的距离可能会成为友谊的障碍。勇敢地迈近一点，你会发现心灵也会因此变得更加亲近。在人际交往中，不妨尝试说出你对他的欣赏和感激。告诉妈妈她做的菜很美味，感谢男友多等了你十分钟。学会真诚地表达感激之情，你会发现这不仅能让对方感到温暖，也能让自己收获更多的幸福感。拉近心灵的距离并不一定要依靠言语，有时候一个简单的动作、一个微笑或者一个眼神都能达到意想不到的效果。在与他人交流时，敞开心扉、真诚表达，你会发现友谊之花因此而绽放得更加绚烂。

微笑、肢体触碰、真诚赞美和拉近心灵的距离都是我们在人际交往中可以尝试的方法。不要害怕迈出第一步，勇敢地与他人建立联系，你会发现生活因此而变得更加美好。