痛风经常犯怎么办

如何应对反复发作的痛风？

痛风反复发作，确实让人头疼不已。这背后往往隐藏着两个主要问题：一是饮食上的疏忽，没有坚守低嘌呤饮食的原则；二是血尿酸水平未得到有效控制。

痛风，这种与高尿酸血症紧密相连的代谢性疾病，一旦确诊，就必须采取严格措施。在饮食方面，必须坚决遵循低嘌呤饮食的原则。各类高嘌呤食物如酒类、动物内脏、海鲜以及浓肉汤等都需要严格忌口。火锅虽美味，但因其嘌呤含量丰富，更应列为禁忌之列。高脂肪、高蛋白以及高糖类的食品也需要暂时回避，以免加剧病情。

在治疗方面，降尿酸成为关键。有多种药物可以帮助我们实现这一目标，例如抑制尿酸生成的非布司他和别嘌醇，以及促进尿酸排泄的苯溴马隆和丙磺舒等。在使用这些药物进行降尿酸的还需要注意碱化尿液，以避免尿酸在肾脏中沉积造成损害。

值得一提的是，当血尿酸水平被控制在300微摩尔每升以下时，痛风的发作频率将大大降低。这不仅需要我们在饮食上加以控制，还需要在药物治疗上得到专业的指导与监控。

面对痛风反复发作的问题，我们需要从饮食和药物两方面入手，双管齐下，才能有效缓解症状，减少发作频率，提高生活质量。在此过程中，患者的积极配合和医生的专业指导都是至关重要的。