人过中年要时时提防脑血栓

人到中年，身体逐渐开始走下坡路，特别是脑血栓这一中老年常见疾病，轻则导致偏瘫，重则危及生命。专家特别提醒，中老年人在生活中要加倍关爱自己，特别是心脑血管方面的健康。

在人体内，存在两种重要的物质：一种是凝血物质，它能使血小板凝集成块，形成血栓，发挥止血作用；另一种则是抗凝血物质，具有抗凝血和防止血栓形成的功能。在正常情况下，人体血液中的这两种物质处于动态平衡状态，不易形成血栓。当血管发生意外时，这种平衡就会被打破，起到止血作用的也保证了人体的健康。

对于中老年人来说，血管老化和管壁受损是常见的现象，容易引发高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病。当血管内皮细胞受损后，产生的凝血激酶增多，促进凝血酶形成，同时凝血黄素A2也增多，而制造抗凝物质前列环素的减少，很容易诱发血栓形成。血糖升高也会导致全身组织缺氧，这时血小板凝集性增强、黏度增大，同样容易促进血栓形成。

由血栓脱落引起的栓塞称为血栓栓塞，根据栓子的来源、栓子的大小和栓塞的部位不同，对机体的影响也有所不同。其中最常见的是脑血栓。脑血栓患者在发病前往往会出现肢体发麻、运动不灵、言语不清、眩晕、视物模糊等征兆。患者在睡眠中或晨起时发病，表现为患肢活动无力或不能活动，说话含糊不清或失语，喝水发呛等症状。多数病人会失去意识。脑血栓轻微者可能只表现为一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝、失误等症状；而严重者可出现昏迷、大小便失禁甚至死亡等严重后果。

对于年龄在50岁以上的中老年人来说，如果出现乏力、头晕、头痛、记忆力减退、思维反应迟钝、睡眠较差以及行走时双下肢沉重无力等症状，尤其是患有高血压、糖尿病或血脂异常等疾病，平时又有吸烟、大量饮酒等不良习惯，或者家族中有脑血栓病史的人，哪怕只有其中一项症状也要引起足够的重视。建议到医院进行凝血功能、血液黏度等相关检查，以了解自己是否已处于血栓前状态，从而及时采取措施预防悲剧的发生。

中老年人在日常生活中要注重自我保健，定期进行体检，保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极预防和控制各种慢性疾病的发生，从而远离脑血栓等疾病的威胁。只有这样，才能拥有一个健康、幸福的晚年生活。