肾脏病病机多本虚标实 正虚为本浊毒为标

肾脏健康关乎人体整体健康，而肾脏问题的早期信号常常被我们忽视。北医附设医院传统医学科医师陈萍和指出，在中医看来，小便白浊、有泡沫、小便遗精、良性蛋白尿，甚至腰酸背痛、阳痿等现象，都可能是肾脏功能出现问题的表现。中医所称的肾涵盖了免疫、内分泌、生殖泌尿系统等的功能，与现代医学视角有所不同。

陈医师强调，现代生活中，慢性肾脏病在人群中的发病率较高，约占9-10%，其中超过150万人可能正面临这一健康挑战。尤其令人担忧的是，每年有数千人因肾脏疾病恶化而进入肾衰竭阶段，需要接受洗肾治疗。这一状况在中老年人群中尤为普遍，其背后的主要原因包括糖尿病和高血压患者的增加。

中医的“治未病”理论在此起到了重要的指导作用。陈医师指出，肾脏疾病的治疗需要重视整体调理，强调人体肾精的强弱与日常调养有着密切关系。在疾病未发生时，我们应该注重保养元气和肾气，以增强身体的抵抗力，使疾病难以入侵。

古籍中描述了人体肾精自然衰老的规律，但早衰的程度和速度取决于个体的体质和日常调摄。陈医师提到，“正气存内，邪不可干”，意味着只有身体正气充足，才能抵抗疾病的侵袭。在日常保健中，除了注意合理饮食、适当运动外，还需要注重保护肾脏，避免过度劳累和过度消耗。

对于肾脏疾病的治疗，中医采取的是标本兼治的方法。陈医师指出，根据发病病因和病机辨证，采用健脾、滋肾、温阳等方法，同时配合利小便、通络散瘀等手段，可以有效治疗肾脏疾病。特别是中西医结合的治疗方法，能够延缓患者进入肾脏替代治疗的时间，改善后期的并发症，缓解临床症状。

对于肾脏患者的日常保健，陈医师建议，在中医养生理论的指导下进行自我保健和锻炼，每星期至少进行三次、每次至少20-30分钟的运动。他还特别推荐了柔软的运动，如游泳和太极。在饮食方面，合理的搭配不仅有助于加强营养，还对肾脏具有预防和治疗作用。

陈医师提醒，任何药物都不宜长期服用。患者应在医生的指导下选择合适的药物，并避免盲目服用。推荐了一款药膳方山药芡实粥，作为日常保健的选择。

保护肾脏健康至关重要。通过了解肾脏疾病的早期信号、注重日常保健、选择合适的治疗方法，我们可以维护肾脏健康，提高生活质量。