生殖疱疹反反复复发作，做好这5件事能预防复发

如今的社会节奏快速，工作压力巨大，许多优秀的生活习惯在忙碌中被人们逐渐遗忘。生殖疱疹，这一并不陌生的疾病，正困扰着越来越多的人。对于许多男性朋友来说，生殖疱疹的治疗过程漫长且反复，好不容易看到病情好转的迹象，却往往在短时间内再次复发。那么，如何预防生殖疱疹的反复发作呢？下面，就让我们一起如何预防生殖疱疹的出现。

生殖疱疹的反复发作是一个让人头疼的问题，但只要我们做好以下五件事，就能有效预防其复发。

定期到医院进行复查是预防复发的关键。生殖疱疹属于顽固性疾病，即使在康复后，也不能掉以轻心。经过数年的临床研究，定期复查可以大大降低该疾病的发病率，对治疗具有非常重要的作用。患者一定要重视复查工作，确保病情得到彻底治疗。

养成良好规律的卫生习惯也是预防生殖疱疹的重要措施。我们要注意私密处的卫生情况，洁身自好，避免不干净的性行为。性生活不卫生是生殖疱疹感染的主要原因之一。在日常生活中，我们要尽量采用蹲式马桶，每天清洗内裤，不使用酒店的浴缸，以免发生交叉感染。

第三，夫妻共同治疗也非常重要。生殖疱疹是一种传染性很强的疾病，很容易通过传染，共同使用浴巾也可能导致传染。如果夫妻一方患有生殖疱疹，另一方也要接受相关的治疗，做到同诊同治。在生殖疱疹没有完全治愈的情况下，大家一定要避免性生活，以免病情加重。

第四，适度的锻炼有助于增强身体抵抗力，加速生殖疱疹的恢复。每天适当的户外锻炼有助于血液循环，舒缓筋骨，改善身体机能。适度的锻炼不仅能让心情得到放松，还能让身体更加健康。

避免用手抓挠患处也是预防生殖疱疹复发的关键。生殖疱疹患者会伴有局部瘙痒的症状，但抓挠只能暂时缓解瘙痒，一旦抓破皮，病毒会蔓延到其他部位，引起更多感染。患者要避免用手抓挠患处。

以上就是关于预防生殖疱疹复发的相关措施。如果你是生殖疱疹的患者，一定要做好相关措施，不要因为碍于面子而耽误了最佳的治疗时间。身体健康才是本钱，而且现在的医疗都非常注重个人隐私。让我们共同努力，保护好自己，远离生殖疱疹的困扰。