巧用淘米水洁面,性质温和不刺激

淘米水的神奇妙用与药用价值

在我们的日常生活中，常常会被忽视的淘米水，却隐藏着许多令人惊奇的妙用和丰富的药用价值。

大米的表面，特别是头道淘米水中，含有丰富的钾元素。而首次的淘米水则呈现出弱酸性，第二次的则呈弱碱性，这种独特的特性使得淘米水成为面部清洁的绝佳选择。有时，它甚至可以替代洁面产品，温和清洁皮肤，无任何刺激和副作用。

淘米水的药用价值不容小觑。它含有蛋白质、维生素和微量元素，特别是钾的含量较为丰富。当淘米水的PH值约为5.5的弱酸性时，加入食盐后，其具有清火、凉血、解毒的功效。

经过研究，我们发现淘米水中含有的蛋白质、淀粉、矿物质等营养成分，不仅可以用来洗脸和润肤，而且煮后饮用，对胃壁黏膜有保护作用，能消除积食，改善消化不良。在中医领域，淘米水也被用来炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

淘米水还有其他的实用功效。用加盐的淘米水煮沸后，外洗或外擦皮肤，可以保持皮肤表面的酸碱平衡，抑制病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒。这种温和而天然的清洁方法，对于皮肤敏感的人来说是一个很好的选择。

淘米水的妙用远不止于此。除了清洁皮肤外，它还可以用来洗手，使皮肤更加光滑；刷洗碗碟时，它的去污力强大且不含化学物质；新砂锅在使用前，用淘米水刷洗后，不仅不会漏水，还能增加使用寿命。淘米水还可以用于清洗案板、菜刀等炊具，防止生锈；去除菜品的腥味；清洗衣物上的灰土；消除家具的油漆味等。

对于皮肤科医生来说，淘米水还有祛油润肤的功效。特别是对于油性肤质的人来说，用淘米水洗脸可以去除肌肤污垢，不会刺激皮肤。

那么，如何使用淘米水防止皮肤瘙痒呢？其实很简单。只需在每天淘米时留下第二次淘米的水，让它澄清后取上面的清液部分来洗脸即可。但需要注意的是，使用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。坚持使用一个月后，皮肤会有明显的改善。

淘米水是一种非常实用且多功能的天然用品。它不仅在日常生活中有着广泛的用途，还有着丰富的药用价值。让我们充分利用这个身边的宝藏，体验它带来的神奇妙用吧！