在脱密期内可以进行下列哪项活动

涉密人员在脱密期内，其日常活动与行为受到一定的规定与约束。这并非完全剥夺个人自由，而是在维护国家秘密安全的大背景下，涉密人员必须遵守的职责和义务。在遵循《中华人民共和国保守国家秘密法》及其配套法规的前提下，我们来看一下脱密期内涉密人员可以从事的活动以及需要注意的事项。

允许进行的活动：

1. 正常工作与生活：脱密期并不意味着涉密人员只能待在家里。他们可以在非涉密岗位进行正常工作，参与日常生活活动，如购物、旅游、娱乐等。只要这些活动与保密无关，他们完全可以像普通人一样享受生活。

2. 学术与职业培训：参加与保密无关的学术研究、职业培训或继续教育是完全被允许的。这样的活动有助于涉密人员提升自身技能，拓宽视野。

3. 合法就业选择：经过原单位审批同意后，涉密人员可以在非涉密单位或岗位就业。但需要注意的是，避免从事可能接触敏感信息的行业，如某些科研、国防领域等。

4. 境内旅行自由：境内旅行不受限制。但在某些特殊情况下，如前往边境地区，可能需要提前向单位报备。

5. 合规社交言论：在不涉及国家秘密的前提下，涉密人员可以参与公开讨论、社交媒体互动等，表达自己的观点与想法。

明确禁止的活动：

1. 出境及向境外泄露信息：在脱密期内，出境通常是需要经过原单位审批的。绝对禁止向境外机构或个人泄露任何涉密信息。

2. 接触涉密内容与载体：任何形式的涉密信息或载体的接触、复制、传递都是被严格禁止的。这包括原单位的涉密文件、项目等。

3. 涉密岗位工作：脱密期内，不得在可能接触国家秘密的新岗位上工作。

4. 未经审批的涉外活动：如接受媒体采访、参加涉外学术交流等，都需要提前向原单位或保密行政管理部门申报，获得批准后方可进行。

注意事项：

脱密期的时长是根据涉密等级来确定的，一般在6个月至3年不等。在此期间，涉密人员需要严格遵守各项规定。部分单位可能会要求定期汇报个人去向及活动情况。违反脱密期规定可能会导致严重的法律后果，包括行政处分甚至刑事责任。

建议：每个单位或涉密级别的具体规定可能会有所不同。建议涉密人员在脱密期内咨询原单位保密部门或法律顾问，获取针对性的指导。如有出境、换岗等需求，一定要提前履行审批程序，确保自己的行动合法合规。