对心血管疾病的水果 对心血管疾病的水果有哪些

一、富含抗氧化剂的水果

1. 蓝莓

2. 猕猴桃

3. 草莓

二、调节血压的水果

1. 香蕉

2. 鲜枣

3. 西瓜

三、改善血脂的水果

1. 苹果

2. 山楂

3. 柚子

四、其他推荐水果

> 注意事项：水果需适量食用，过量可能引起胃肠不适；糖尿病患者应注意选择低糖水果。心血管疾病患者仍需遵医嘱进行规范治疗。