心血管疾病 心血管

1. 动脉粥样硬化与血管损伤

中的、一氧化碳等有害物质会直接损伤血管内皮细胞，导致胆固醇沉积并形成动脉粥样硬化斑块，使血管变窄甚至堵塞。长期吸烟还会引发炎症反应，加速斑块形成，增加冠心病、心肌梗死等风险。

2. 血压升高与心脏负担加重

会刺激交感神经，导致心率加快、血压升高，同时一氧化碳降低血液携氧能力，迫使心脏超负荷工作。这种双重作用会显著增加心肌缺血和心力衰竭的风险。

3. 血栓形成与急性

吸烟会使血液处于高凝状态，促进血小板聚集，容易引发血栓。若血栓堵塞心脏或脑血管，可能导致急性心梗、脑卒中甚至猝死。

4. 代谢与功能紊乱

吸烟会干扰脂质代谢，降低有益的高密度脂蛋白（HDL），升高甘油三酯和低密度脂蛋白（LDL），进一步加剧血管病变。

5. 的益处

研究表明，后心血管疾病死亡率可降低36%，并能显著改善血管功能、减少血栓风险。即使长期吸烟者，后仍能获得6-10年的预期寿命延长。

对于已有心血管疾病的患者，是治疗的关键环节之一。若需帮助，可尝试逐步减量、替代疗法（如贴片）或寻求专业医疗支持。