心血管病人运动后(心血管疾病剧烈运动)

1. 运动后可能出现的危险症状

心血管疾病患者若进行超出能力范围的剧烈运动，可能出现胸痛（压榨性疼痛或闷痛）、呼吸困难、心慌心悸、头晕甚至昏厥等症状。这些症状提示心肌供血不足或心脏负担过重，需立即停止运动并就医。

2. 适宜的运动类型与强度

3. 运动注意事项

4. 紧急情况的应对

若运动后出现胸闷、胸痛持续不缓解、严重气短或晕厥，应立即就医，可能是心绞痛或血栓加重的信号。

心血管疾病患者运动的核心原则是量力而行，通过科学运动改善心肺功能，同时规避风险。