男性身上有哪些痛点 男人比女人易得的六类病
男性,这一常被视作强者的群体,其实也有着不为人知的弱点。他们在体力与健康方面,并非始终占据优势。让我们一同男性的这些潜在弱点,以及他们更容易患上的疾病。
不得不提的是男性的“前列腺”。研究表明,50岁以后的男性,约有60%的人会受到前列腺疾病的困扰。这是因为雄性激素类固醇分泌的变化,导致尿道周围的腺体增大,进而压迫膀胱,造成排尿困难。对于这一弱点,男性朋友们应提高警惕,稍有不适便应及时就医,避免病情恶化。
心脏,是男性的另一个重要弱点。在一些西方国家,心血管疾病被称为“男性疾病”,因为80%的心血管疾病患者是男性。特别是45岁至60岁之间的中年男性,他们是心肌梗死的高危人群。临床统计显示,男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7至10倍。为了预防心脏疾患,男性朋友们除了和节制饮酒外,还需保持正常体重,学会减压。
男性的胃、肝脏和直肠也是他们的弱点。男性喜爱的饮酒、抽烟、喝咖啡、狼吞虎咽等不良生活习惯,使得他们更容易患上胃病。而在慢性肝炎病患者中,男性的数量是女性的四倍。过多的脂肪和蛋白质摄入,也是导致直肠癌的一个重要原因。
那么,男性比女性更容易患上哪些疾病呢?除了上述的前列腺疾病、心脏病、胃病患者,男性还更容易患上心肌梗塞、黑素瘤、肝病和直肠癌等疾病。
其实,只要男性朋友们在日常生活中稍加注意,便能避开这些弱点,远离疾病。例如,避免长期压迫前列腺,节制性事,少吃辛辣食物来预防前列腺疾病;保持正常体重,学会减压来预防心脏疾病;多摄入富含纤维素的蔬菜水果来预防直肠疾病;注意防晒,进行皮肤癌的检查来预防黑素瘤;限酒,避免过多的脂肪和蛋白质摄入来预防肝病和胃病等。
男性朋友们应该更加关注自己的身体健康,保持良好的生活习惯,及时检查身体,这样才能真正保持强者的姿态。