口腔总是溃疡，几乎每个月都有，而且一发就

口腔溃疡是一种常见口腔疾病，俗称口疮，其症状在发作时极为疼痛，但也有可能自愈。对于反复发作的口腔溃疡，被称为复发性口腔溃疡，它对患者的工作和生活带来了诸多不便。

关于其成因，除了缺乏微量元素锌、铁、叶酸和维生素Bl2外，遗传也是一个重要因素。想要根治口腔溃疡，关键在于提升身体素质和免疫力。在生活中，患者应注意心理调节，保持乐观心态；保持口腔和皮肤卫生，坚持刷牙、漱口和洗澡；保证排便通畅和充足的睡眠；注意营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃。同时要避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物以及辛辣烧烤、油炸品等容易引发或加重口腔溃疡的食物。

也有专家指出，口腔溃疡可能是由于缺乏维生素或上火导致。为此，他们建议补充维生素，如VC和VB2。使用冰硼散含片也有显著效果。患者还可以多吃富含维生素的食物，少吃辛辣及刺激性强的食物。如果是上火导致的口腔溃疡，建议加用黄连上清片，并保持大便通畅。

口腔溃疡的病发也可能与病毒感染有关。在这种情况下，除了调整生活方式和饮食外，还可以口服复合维生素B，并局部涂抹硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或冰硼散、青黛散等。

对于复发性口腔溃疡，无论其发作的频率和严重程度如何，都应引起患者的足够重视。如果没有得到有效治疗，口腔溃疡的发病可能会逐渐加剧，甚至导致持续不愈的状况。值得注意的是，许多口腔溃疡患者体内都缺少锌元素，适量补锌可以延长复发期限。

口腔溃疡虽然不是大病，但却能影响患者的正常生活。如果您一直遭受口腔溃疡的困扰，不妨从调整生活方式、补充微量元素、局部治疗等多方面入手，寻找最适合自己的治疗方法。如果以上方法都不能满足您的需求，还可以在本站的搜索功能中查找更多的相关内容，希望能给您带来更多的帮助。