起床前心脏跳动次数少

1. 正常生理情况

睡眠时心率比清醒时慢是正常现象，尤其是运动员或长期锻炼者，静息心率可能低至40-50次/分且无不适。夜间心率下限一般为40次/分，若低于此值需警惕。

2. 需关注的病理因素

3. 建议

注意：长期失眠或焦虑可能与心脏神经官能症相关，但该病通常表现为心悸、胸痛而非单纯心率减慢。