心脏支架手术后营养品

一、饮食核心原则

1. 低盐低脂：每日食盐量控制在6克以下，避免肥肉、动物内脏等高胆固醇食物

2. 优质蛋白：优先选择鱼肉、鸡鸭肉（去皮）、虾类等白肉，鸡蛋每日1-2个为宜

3. 膳食纤维：燕麦、糙米等全谷物搭配、芹菜等绿叶蔬菜

4. 健康脂肪：坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物

二、需避免的食物

动物内脏及油腻食品（炸鸡、烧烤）

辛辣刺激性食物（辣椒、芥末）

过度滋补品（人参、甲鱼）

黏性难消化食物（汤圆、糯米）

三、生活方式配合

1. 严格限酒

2. 每日适度有氧运动（如快走）

3. 保证充足睡眠，避免熬夜

4. 定期监测血压、血脂指标

需特别注意：术后恢复主要依赖规范用药和饮食调整，补品不仅无必要，过量摄入反而可能增加代谢负担。若出现明显营养不良症状，应在医生指导下进行营养补充。