抽烟不能往心脏这边吸嘛

1. 吸烟对心脏的直接危害机制

中的会刺激心脏传导系统，导致心率加快、心脏负荷增加，同时促进肾上腺素分泌，引发血管收缩和血栓风险。长期吸烟还会损伤冠状动脉内皮，加速动脉粥样硬化，诱发心肌缺血甚至梗死。

2. 吸烟方式与心脏健康的关系

无论吸烟时是否"往心脏这边吸"，有害物质（如、、一氧化碳）均会通过肺部进入血液循环，最终作用于心血管系统。烟雾中的一氧化碳会降低血液携氧能力，加重心肌缺氧。

3. 需特别注意的情况

建议：是保护心脏最有效的措施，后1年内心脏病风险可降低50%。若存在心血管疾病，需严格避免主动及被动吸烟。