智能手表检测心脏_智能手表检测心脏准吗

1. 心率监测

主流品牌（如Apple Watch、华为）在静止状态下误差约4%-8%，但运动时因出汗或晃动可能导致误差增大。光电传感器技术是常见方案，而搭配胸带的心动电流测量法更精准但便携性差。佩戴时需紧贴手腕内侧皮肤以获得可靠数据。

2. 心电图与房颤检测

部分高端型号（如通过医疗认证的Apple Watch、华为WATCH D2）具备ECG功能，可识别房颤等异常心律，但复杂心律失常仍需专业设备确认。普通智能手表对严重心脏问题的识别能力有限。

3. 血压/血糖监测的局限性

仅少数医疗级设备支持血压监测（需定期校准），血糖监测误差较大（±23mmol/L），不可替代医疗诊断。

使用建议：

总体而言，智能手表适合日常心率趋势监测，但医疗级诊断仍需专业设备。