月经不来会影响到心脏吗

心血管疾病风险悄然上升

长期闭经的女性朋友们，你们是否知道，这背后可能隐藏着心血管健康的隐患。当月经周期不再规律，雌激素水平逐渐下降，对心血管系统的保护屏障也会随之减弱。这意味着，你们可能会面临冠心病、心肌梗死等心血管疾病的威胁。

深入，这一风险的增加并非偶然。雌激素的缺乏可能引发一系列的代谢异常，如血脂代谢紊乱，胆固醇升高，这会加速动脉粥样硬化的进程。血压的波动也可能出现，部分患者可能呈现高血压的倾向，进一步加重心脏的负担。更令人担忧的是，低雌激素水平可能促进血管的炎症反应，增加血栓的风险。

而月经不来的背后，可能隐藏着更为复杂的健康问题。多囊卵巢综合征、卵巢早衰等常见病因，往往伴随着胰岛素抵抗、肥胖等问题，这些问题与心脏病风险有着千丝万缕的联系。

我们强烈建议，若闭经超过3个月，或者伴随心悸、胸痛等症状，应及时寻求医生的帮助，进行全面的激素水平和心血管功能检查。保持健康的生活方式也是降低风险的关键。在饮食上，选择健康的食物，避免高脂、高盐、高糖的食物；在运动中，保持适度的锻炼，以促进身体的健康；在压力管理上，学会释放压力，保持轻松愉快的心情。

记住，健康的生活方式是最好的防护。让我们共同关注心血管健康，远离疾病的威胁。希望每一位女性都能拥有健康的身体，灿烂的笑容。