孕妇心脏跳得快特别累

孕期中的女性，有时会出现心跳加快和疲劳加重的现象，这既是孕期常见的生理现象，也可能与某些潜在疾病有关。让我们深入了解并这一现象。

一、生理性原因的

在孕期，女性的身体经历了一系列神奇的变化。血容量在孕中晚期会增加40%-50%，为了维持血液循环，心脏需要代偿性地加快跳动，心率可能会增加10-15次/分。孕激素水平的升高直接刺激心率加快。随着胎儿的生长发育，母体的耗氧量逐渐增加，这也加重了心脏的负担。

二、需警惕的病理状况

虽然大多数情况下，孕期心跳加快和疲劳是正常现象，但如果在静息状态下心率持续超过120次/分或阵发性超过140次/分；或者在夜间无法平卧、出现呼吸困难或下肢水肿；或者伴随头晕、贫血或甲状腺功能异常等症状时，应及时就医。

三、贴心的缓解建议

为了缓解孕期心跳加快和疲劳的症状，我们可以从生活方式调整和医学干预两方面入手。在日常生活中，避免摄入咖啡因、熬夜和情绪激动；休息时采用左侧卧位，以减轻心脏压力。在医学干预方面，如果心率持续超过150次/分，可在医生的指导下使用β受体阻滞剂。定期监测血压和心电图，以排除妊娠高血压或心脏病。

如果孕期中的疲劳感持续加重或出现心悸、胸痛等症状，建议及时到心内科和产科联合就诊，以确保母婴健康。让我们共同关注孕期女性的健康，为她们提供全方位的关爱与支持。