心律失常病人要学会自我监测

有些常有先兆症状，及时发现及时采取措施，可减少甚至避免再发心律失常。

的病人往往有先兆征象或称前驱症状，如感，摸脉有缺脉增多，此时及早休息并口服可防患于未然。

有些病人对自己的心律失常治疗摸索出一套自行控制的方法，当发生时用以往的经验能控制心律失常。

如阵发性病人，发作后立即用刺激咽喉致，或深动作，或压迫眼球可达到刺激迷走神经，减慢心率的目的，也能马上转。