心血管疾病的重要病因

一、基础代谢性疾病

1. 高血压：长期高压损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化，是脑卒中、心梗的首要因素。我国18岁以上居民高血压患病率达27.5%，北方高盐饮食地区尤为突出。

2. 高血脂：血脂异常导致血管斑块形成，东北地区因红肉摄入过多、蔬果不足，风险显著增高。

3. 糖尿病：高血糖引发血管硬化，华南地区甜食偏好加重此风险。

二、不良生活习惯

1. 饮食结构失衡：高盐（华北日均12克）、高脂（东北红肉过量）、高糖（华南甜食）是三大饮食雷区。

2. 吸烟饮酒：男性吸烟率50.5%，华东/西南地区烟酒习惯导致血管痉挛和血压升高。

3. 缺乏运动：全国成年人活动不足率87.5%，久坐加速脂肪沉积。

三、环境与遗传因素

1. 地域差异：东北寒冷气候诱发血管收缩，华北肥胖率高，华南代谢异常突出。

2. 遗传倾向：家族史患者风险增加2-3倍，华南部分人群存在遗传性血脂异常。

四、其他危险因素

防控建议：需针对性干预，如北方控盐、南方增运动，全国范围推广限酒和定期筛查。当前我国心血管患者达3.3亿，年轻化趋势明显（26.14%心梗患者[12][