心血管放支架还能打球吗

一、需避免的剧烈运动类型

1. 高强度对抗性运动：如篮球、足球、摔跤等，这类运动存在身体冲撞风险，且易导致情绪激动、心率骤升，可能加重心脏负担。

2. 持续性剧烈运动：长跑、竞技网球等长时间高强度运动可能引发心肌耗氧量骤增，尤其术后早期需严格避免。

二、可考虑的球类运动及条件

1. 低强度挥拍运动：如乒乓球、羽毛球（非竞技性）等，动作相对轻柔，适合术后恢复良好的患者。建议术后2年半以上且经医生评估后逐步尝试，运动时以不引发胸闷、气促为限。

2. 运动强度控制：目标心率建议控制在静息心率+20-30次/分钟，或自我感觉“轻度劳累”即可，避免过度疲劳。

三、个性化注意事项

四、风险预警

若运动中出现胸痛、呼吸困难、心悸等症状，应立即停止并就医。术后需长期保持低盐低脂饮食，避免辛辣食物，配合药物管理。

支架术后患者可选择性参与低强度球类运动，但必须遵循医嘱，量力而行。建议在专业心脏康复团队指导下制定个性化运动方案。