心血管不好家里准备什么

心脑血管 2025-09-29 18:28心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn

对于心血管健康问题,家中常备的药物和养生用品可分为急救药品、日常调理中成药、食疗辅助三类,以下是具体建议:

一、急救药品(关键时刻使用)

1. 硝酸甘油

  • 心绞痛发作时舌下含服0.5毫克,5分钟未缓解可重复1次,15分钟内不超过3片。若无效需立即就医,适用于冠心病患者。
  • 2. 速效救心丸

  • 含川芎、冰片等成分,胸闷时舌下含服5-10粒,可增加冠脉血流,作为硝酸甘油的替代。
  • 3. 阿司匹林肠溶片

  • 疑似心梗时嚼服300毫克(3片100毫克),抗血小板聚集,但需医生指导使用。
  • 二、日常调理中成药

    1. 通心络胶囊

  • 缓解胸闷、头痛、失眠,适合气血瘀滞型冠心病。
  • 2. 麝香保心丸

  • 温补心阳,改善心慌、手脚发凉症状。
  • 3. 参松养心胶囊

  • 针对心悸、多梦、心前区刺痛,兼具活血安神功效。
  • 三、食疗与养生辅助

    1. 丹参+酸枣仁+龙眼肉

  • 泡水饮用,丹参活血化瘀,酸枣仁安神,龙眼肉补心脾。
  • 2. 三七粉+黄芪麦冬水

  • 三七粉疏通血管,黄芪麦冬补气养阴,适合长期调理。
  • 3. 饮食建议

  • 多吃深海鱼(富含欧米伽3)、全谷物、深色蔬菜,少盐低脂,避免红肉过量。
  • 注意事项

  • 急救药需定期检查有效期,硝酸甘油需避光保存。
  • 中成药和食疗需结合体质使用,建议咨询中医师。
  • - 突发胸痛含服药物后仍不缓解,立即拨打120。

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